Процедуры / Аюрведический массаж
Главная » Процедуры » Аюрведический массаж
Аюрведический массаж

Аюрведа (आयुर्वेदः от санскр. आयु «āyu» и वेद «veda» – “знание жизни”) – это целый комплекс медицинских знаний, насчитывающий больше 5000 лет. В 1985 году она даже получила признание ВОЗ как самая эффективная система нетрадиционной медицины в мире. В основе аюрведы – холистический и индивидуальный подход, смещение акцента с болезни на здоровье. Она не ищет лекарства, но ищет взаимосвязи между состоянием человека и образом его жизни, миром, его окружающим.

Аюрведический массаж оказывает разностороннее положительное воздействие как на физику, так и на более тонкие планы человеческого бытия:

  • Достигается состояние глубокого расслабления, и запускаются процессы регенерации.
  • Снимаются мышечные зажимы и боль.
  • Выводятся шлаки и токсины.
  • Нормализуются все метаболические процессы.
  • Налаживается работа кровеносной и лимфатической систем.
  • Уходят стресс и беспокойство.
  • Проясняется мышление.
  • Повышается уровень серотонина (гормона счастья).
  • Улучшается циркуляция праны (жизненной энергии) в теле.

И это далеко не полный список всех бенефитов аюрведического массажа, коих так же много, как и его разновидностей, отличающихся друг от друга по области воздействия, техникам исполнения и показаниям.

Здоровье по Ведам – это непрерывный процесс активности человека в физической, эмоциональной, ментальной и социальной сферах. Все аспекты считаются едиными. Дисбаланс в энергиях и есть основной источник болезней. А массаж – один из главных инструментов их гармонизации и восстановления естественного баланса человека.

Для аюрведического массажа используется больше 26 видов лекарственных ароматических масел, в состав которых входит от 7 до 30 растительных компонентов. Подбираются масла в зависимости от существующих проблем со здоровьем пациента и типом его конституции, его доши. Для водной капха-доши рекомендованы теплые подсолнечное, кунжутное или кукурузные масло. Для огненных людей типа питта – охлаждающее кокосовое и оливковое масло. Воздушной вата-доше подойдут миндальное, касторовое, горчичное и некоторые другие согревающие масла.

Виды аюрведического массажа:

  • Абхьянга, также известная как масляный массаж, – базовая профилактическая техника массажа в аюрведе, в ходе которой кожа при помощи специальных массажных приёмов обильно пропитывается целебными маслами с добавлением экстрактов трав. Процедура балансирует тонкие тела и стимулирует лимфо- и кровоток, запускает очистительные процессы.
  • Марма-массаж – это техника, в ходе которой путём надавливания на мармы, точки в энергетических центрах, можно влиять на все системы организма. Эффект может быть как расслабляющим, так и тонизирующим.
  • Широдхара – аюрведический массаж головы. Мастер направляет теплую струю масла в область третьего глаза. Стимулируется работа центральной нервной системы, улучшается состояние волос и кожи лица.
  • Кати Васти оказывает благотворное влияние на позвоночник. Сначала проблемную зону как следует прогревают теплым маслом, после чего приступают непосредственно к массажу.
  • Нетра Терпана – массаж области вокруг глаз. Из специального теста формируют воронки, выкладывают их под глазами и наполняют маслом.
  • Кижи – отличная антистрессовая техника массажа и акупрессуры с использованием мешочков, наполненных горячими травами.
  • Аюрведический медовый массаж имеет ярко выраженное антицеллюлитное действие.
  • Ратна Абхьянга – массаж холодными и горячими камнями. Он успокаивает, прорабатывает зажимы в теле и болевые точки.

Аюрведический массаж объединяет в себе лучшее от традиционного массажа и многовековые наработки индийских мастеров. Воздействуя одновременно на тонком и на физическом планах, аюрведа помогает справиться с болезнями тела, избавиться от стресса и депрессивных состояний, запустить процессы омоложения и обрести гармонию души и тела.

#Массажи
Поделиться
Контакты
Адрес
Курортный проспект, 105/5
Телефон
8 (918) 611-12-13
Почта
booking@villa-polianna.ru